基本信息

• 拼音：chén shàn
• 注音：ㄔㄣˊ ㄕㄢˋ

词语解释

• 晨膳：早餐。指早晨进食的食物，是人们一天中第一顿饭，通常在早上7点到9点之间食用。晨膳不仅为人体提供能量，还能帮助唤醒身体的新陈代谢，为一天的工作和学习打下良好的基础。

引证解释

• 《宋史·高登传》：“登 事其母至孝，舟行至 封 康 间，阻风，方念无以奉晨膳，忽有白鱼跃于前。”描述了高登对母亲的孝顺，即使在旅途中遇到困难，他仍然挂念着如何为母亲准备早餐。

近音词

• 衬衫（chèn shān）：一种贴身穿着的上衣，通常用于正式或半正式场合。

近义词

• 早餐：早晨进食的食物，与“晨膳”意思相同。
• 早饭：早晨进食的食物，与“晨膳”意思相同。
• 早点：早晨进食的食物，与“晨膳”意思相同。

反义词

• 晚餐：晚上进食的食物，与“晨膳”相对。
• 夜宵：深夜进食的食物，与“晨膳”相对。

词语组词

• 晨：清晨、晨光、晨曦、晨雾、晨风
• 膳：膳食、膳房、膳宿、膳后、膳夫

词语造句

. 基本用法：每天早晨，我都会吃一顿丰盛的晨膳，包括牛奶、面包和水果。 . 情景描述：周末的时候，妈妈会为我们准备一顿特别的晨膳，让我们感受到家的暖。 . 情感表达：每当我吃到妈妈做的晨膳，都会感到无比幸福和满足。 . 历史典故：古代文人墨客常常在诗文中提到晨膳，如“晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒”中的“晨起”便暗示了晨膳的时间。 . 现代生活：随着生活节奏的加快，很多人选择在办公室吃简单的晨膳，如面包和咖啡，以节省时间。

相关词

• 早餐店：专门提供早餐的店铺，常见的有包子铺、煎饼果子摊等。
• 营养早餐：注重营养搭配的早餐，通常包括蛋白质、碳水化合物和维生素等。
• 早餐文化：不同地区和有着不同的早餐文化，如中国的豆油条、的培根蛋等。
• 早餐时间：通常指早上7点到9点之间，是人们进食早餐的最佳时间。
• 早餐习惯：每个人根据自己的喜好和生活习惯，形成了不同的早餐习惯，如有的人喜欢喝粥，有的人则喜欢吃面包。

拓展阅读

• 晨膳的重要性：晨膳不仅为人体提供必要的能量，还能帮助调节血糖水平，提高和记忆力。研究表明，经常吃早餐的人比不吃早餐的人更容易保持健康的体重。
• 晨膳的营养搭配：理想的晨膳应该包含多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。例如，可以搭配全麦面包、蛋、牛奶、水果和坚果等。
• 晨膳的文化意义：在许多文化中，晨膳不仅仅是食物的摄入，更是一种家庭团聚和社交活动。例如，在中国，一家人围坐在一起吃早餐，可以增进家庭成员之间的感情。